Форум - Правильное питание

Во время поездки вы соблюдаете свое обычное правильное и здоровое питание или отрываетесь по полной программе, забывая следить за фигурой и полезностью продуктов?

Лично я не слежу  я забываю о диетах и правильном питании. Если едешь в другую страну, то как можно не попробовать всяких вкусняшек. А итальянцы очень првильно питаются, мне так кажется  

Ну как можно на отдыхе не забыть о правильном питании. А как же не попробовать все яства и вина той страны, которую посещаешь. Вот приезжаю домой и начинаю все соблюдать заново.

Не получиться за фигурой следить: в своей стране уже все блюда знаешь и их калорийность. А в незнакомой - не всегда найдешь схожую замену. Я про диету стараюсь не забывать. Нельзя сказать, что начинаю кушать сладкое пачками. Стараюсь пробовать разные салаты, супы, мясные не жирные блюда. 

Я думаю, что правильное питание должно соблюдаться само собой. Ну вроде как, если я НЕ ЛЮБЛЮ жирное и жаренное, то я его на отдыхе в любом случае не полюблю. Важно, чтобы правильное питание было как само собой разумеющееся, чтобы вредного именно не хотелось. Тогда будете кушать полезную пищу и дома и на отдыхе.

у меня панкреатит с детства, мне нельзя кушать сильно жирное, жареное. Так оно даже на рвоту тянет, если что то такое начну есть. Просто не переносит организм, не привык, вот ему и не нрав. Он знает, что куда вкуснее паровая котлетка и салатик цезарь)